Waar ben je naar op zoek?

Wat is judo?

jonathan-borba-Yf1SegAI84o-unsplash

Sterk in lichaam en geest

Judo is een sport vol energie – voor iedereen! Of je nu jong bent of oud, net begint of al jaren op de mat staat: judo is er voor jou.

Deze van oorsprong Japanse sport leert je niet alleen hoe je fysiek sterker wordt, maar ook hoe je groeit in zelfvertrouwen, discipline en respect. Je traint je lichaam én je geest.

Wat judo zo bijzonder maakt? Je leert door te doen. Geen lange uitleg, maar gewoon de mat op en ervaren hoe je met techniek, souplesse en samenwerking steeds beter wordt. Judo past zich aan aan jouw niveau en wensen. Of je nu houdt van wedstrijden of gewoon lekker in beweging wilt zijn – iedereen kan meedoen.

Nederland kent een indrukwekkende judogeschiedenis met grootheden als Anton Geesink, Wim Ruska en Mark Huizinga. Maar judo is méér dan alleen topsport. Denk aan aangepast judo, judo in de zorg, kata, veteranenjudo, ZekerBewegen of TuimeljudoPlus voor de allerkleinsten.

Wat je doel ook is: judo geeft je energie. Op de mat én daarbuiten.

Geschiedenis

Judo is vandaag de dag een sport voor iedereen: jong en oud, jongens en meisjes. Duizenden mensen in Nederland doen met plezier aan judo – recreatief of in wedstrijdverband.

Bovendien is judo een Olympische sport waarin ons land een sterke traditie heeft, met judoka’s als Anton Geesink, Wim Ruska, Edith Bosch en Mark Huizinga.

Tijdens een judowedstrijd probeer je je tegenstander te controleren met een worp of een grondtechniek. Het draait niet om brute kracht, maar om slim bewegen en gebruikmaken van de energie van de ander.

Lees meer

iStock-946060408
placeholder-jbn

Technieken

De JBN heeft alle worpen, houdgrepen, armklemmen en verwurgingen vastgelegd op video.

Lees meer

placeholder-jbn

Spelregels

Met JBN Judolink heb je hét platform in handen om jouw kennis van de spelregels te vergroten.

Lees meer

placeholder-jbn

Examens

Wil jij een hogere dan in het judo halen? Doe dan examen in onze districten of op nationaal niveau.

Lees meer

Nieuws

meer nieuws

Nieuws

Aankomende events

Toon alle events

Aankomende events

placeholder-jbn
iStock-1155720779

Topsport

Van je eerste worp tot het hoogste podium – bij de JBN maken we het mogelijk. Ons topsporttraject is er voor talentvolle judoka’s die de ambitie hebben om te groeien van leren naar excelleren.

Je begint met de juiste begeleiding via een JBN Talentpartner, stroomt door naar de Talentacademie en traint uiteindelijk op het Nationaal Trainingscentrum (NTC) op Papendal – dé plek waar topprestaties worden geboren.

Hier krijg je de beste coaches, de sterkste trainingspartners en alle faciliteiten die je nodig hebt om het maximale uit jezelf te halen. Samen met jouw club en de JBN werk je stap voor stap aan je ontwikkeling – fysiek, mentaal en tactisch.

Lees meer

Vind een judo club in jouw buurt